YOGA - YOGATERAPI - YOGA-COACHING
Flow yoga og klangmeditation med lydhealing Søndag d. 17. nov. kl. 13:00-15:00 i Værløse Med Karin Bonde Johansen fra Tadasana.dk og Anne Toxværd fra Klang og velvære SMUKT ❤︎ MEDITATIVT ❤︎ FREDFYLDT FOR KROP OG SJÆL Kom og vær med hos Kula Yoga i Værløse og oplev den afstressende effekt ...
Yoga i Lynge og i Brødeskov IF Indtil videre har jeg planlagt følgende yogahold for efteråret 2019: Yoga mandag aften: Mandage kl. 17:30 i Brødeskov Idrætsforening. Kollerødvej 1, 3400 Hillerød Ind i klubhuset og op på 1. ...
DEN GODE KROPSHOLDNING
Yogaterapi vil forbedre din kropsholdning og kan hjælpe på smerter i f.eks. lænd eller skuldrer.
Yogaterapi er en undersøgelse af ubalancer i dine muskler og i dit skelet. Svage underudviklede muskler i den ene side af kroppen og stærke ufleksible muskler i den anden, kan give anledning til smerter.
Hvis du har ondt i lænden, hvis du er meget foroverbøjet, spændt i dine skuldre eller har ondt i f.eks. knæene, kan yogaterapi hjælpe dig med at blive rettet både op og ud.