Flow yoga og klangmeditation med lydhealing
Søndag d. 17. nov. kl. 13:00-15:00 i Værløse
Med Karin Bonde Johansen fra Tadasana.dk og Anne Toxværd fra Klang og velvære
SMUKT ❤︎ MEDITATIVT ❤︎ FREDFYLDT FOR KROP OG SJÆL
Kom og vær med hos Kula Yoga i Værløse og oplev den afstressende effekt af yoga efterfulgt af klang med lydhealing, hvor du får mulighed for at koble af, finde ind til fornyet energi og gå hjem med en skøn ro i kroppen.
Karin starter med at føre deltagerne igennem dynamiske yogaøvelser i flow den første times tid. Det vil være øvelser, hvor vi kommer godt igennem hele kroppen, og som kan mærkes lidt bagefter. Øvelserne er enkle, så alle kan være med.
Efter en kort pause, lægger du dig under tæppet og gør dig klar til at modtage den dybe og forløsende afspænding med healende energi fra lyden af Annes tibetanske klang- og syngeskåle, gong og andre meditative lydinstrumenter.
Klanghealingen er en meget sanselig oplevelse, hvor du mærker de bølgende vibrationer af lyd, der bevæger sig ud i rummet og skaber en forløsende energi, som forplanter sig i din krop, afbalancerer chakraerne og healer dit nervesystem.
YDERLIGERE INFO
Der er tæpper samt knæpuder i lokalet, men du er velkommen til selv at medbringe et yndlingstæppe/yderligere underlag og -pude samt en drikkedunk (og evt. en øjenpude).
Kom gerne lidt før så du har tid til at finde en god plads.
Søndag d. 17. nov. kl. 13:00-15:00
Pris kr. 250.
Tilmelding: skriv til karinbondejohansen@gmail.com. Mobile pay på 22 65 75 70.
Da der er begrænsede antal pladser (max 18), er tilmelding bindende.
SÅDAN FINDER DU VEJ
Kula Yoga ligger på Kirke Værløsevej 26A, 3500 Værløse.
Der er gratis parkering lige uden for Kulayoga´s lokaler.