Yoga mandag aften: Mandage kl. 17:30-19:00 i Brødeskov Idrætsforening.Kollerødvej 1, 3400 HillerødInd i det gule klubhus og op på 1. ...

YOGA - YOGATERAPI - PSYKOTERAPI
Synes du, der mangler noget i dit liv? Er du ikke rigtig glad og tager den ene dag den anden uden du rigtig mærker, hvor fantastisk og spændende livet kan være?
Jeg tilbyder samtaler og øvelser til opnåelse af en dybere erkendelse af, hvad det er, som bloker dig. Er du f.eks. præget af passivitet, uoverskuelighed eller misfornøjethed, kan vi gå dybere og undersøge nærmere.
Jeg er studerende og selvom jeg allerede har en del terapeutisk erfaring, så får du lige nu terapien til kun 300,- kr pr gang for 1 time og 15 min.
DEN GODE KROPSHOLDNING
Yogaterapi vil forbedre din kropsholdning og kan hjælpe på smerter i f.eks. lænd eller skuldrer.
Yogaterapi er en undersøgelse af ubalancer i dine muskler og i dit skelet. Svage underudviklede muskler i den ene side af kroppen og stærke ufleksible muskler i den anden, kan give anledning til smerter.
Hvis du har ondt i lænden, hvis du er meget foroverbøjet, spændt i dine skuldre eller har ondt i f.eks. knæene, kan yogaterapi hjælpe dig med at blive rettet både op og ud.