• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Tadasana

YOGA - YOGATERAPI - YOGA-COACHING

  • Yoga
    • FlowYoga
    • Yoga på jobbet
    • Workshops
    • Guided meditationer m.m.
    • Yoga med særlige hensyn
    • Yoga for store kvinder og mænd
    • Bliv god til yoga
  • Yogaterapi
    • Yogaterapi
    • Sådan får du en bedre holdning
    • Stå i Tadasana
    • Eksempel på yogaterapi
  • Om Tadasana
    • Tadasanas underviser
    • Priser og tilmelding
    • Sagt om…
  • Tilmeld nyhedsbrev

Yoga og klang

24. oktober 2019 By karinbj

Flow yoga og klangmeditation med lydhealing

Workshoppen har været afholdt. Kontakt mig gerne, hvis du ønsker workshoppen afholdt hos dig.

Med Karin Bonde Johansen fra Tadasana.dk og Anne Toxværd fra Klang og velvære

SMUKT ❤︎ MEDITATIVT ❤︎ FREDFYLDT FOR KROP OG SJÆL

Kom og vær med hos Kula Yoga i Værløse og oplev den afstressende effekt af yoga efterfulgt af klang med lydhealing, hvor du får mulighed for at koble af, finde ind til fornyet energi og gå hjem med en skøn ro i kroppen.

Karin starter med at føre deltagerne igennem dynamiske yogaøvelser i flow den første times tid. Det vil være øvelser, hvor vi kommer godt igennem hele kroppen, og som kan mærkes lidt bagefter. Øvelserne er enkle, så alle kan være med.

Efter en kort pause, lægger du dig under tæppet og gør dig klar til at modtage den dybe og forløsende afspænding med healende energi fra lyden af Annes tibetanske klang- og syngeskåle, gong og andre meditative lydinstrumenter.

Klanghealingen er en meget sanselig oplevelse, hvor du mærker de bølgende vibrationer af lyd, der bevæger sig ud i rummet og skaber en forløsende energi, som forplanter sig i din krop, afbalancerer chakraerne og healer dit nervesystem.

Filed Under: Workshops

Previous Post: « 3 Større bevægelsesfrihed
Next Post: Workshop: Terapeutisk yoga »

Primary Sidebar

Velkommen til Karins hjemmeside

Jeg tilbyder:

Yogaundervisning
Yogaterapi - Den gode kropsholdning
Workshops
Yoga på jobbet

Tilmeld mit nyhedsbrev. Jeg skriver om yoga og det gode liv. Jeg giver små tips til bedre kropsholdning, bedre yoga og bedre liv.
Samtidigt informerer jeg om nye yogahold og workshops.

Nyhedsbrev

KARINs yoga:

Karins yogaundervisning har følgende fokuspunkter:

  • 1. At de fysiske øvelser udføres i bedst mulig overensstemmelse med vores anatomi. Dermed kan vi rette op på gamle skader og eliminere smerter i især ryg og skuldre.
  • 2. At yogaen er et helle i hverdagen og at du bagefter føler dig fornyet, glad og afstresset.
  • 3. En blanding af både styrkeøvelser, smidighedsøvelser og meditative øvelser – så du mærker du har en krop og samtidigt oplever indre stilhed.

Læs mere om:

  • styrkelse af muskler
  • større bevægelsesfrihed (smidighed)
  • klarhed i tanker, ro i kroppen
  • hensyn til den enkelte

 

Footer

Sider

  • Karins yoga
    • Forløsende samtaler
  • Om Tadasana
    • Sagt om…
  • Priser og tilmelding
  • Stå i Tadasana
  • Tadasanas nyhedsbrev
  • Tadasanas underviser
  • Yogaterapi
    • Eksempel på yogaterapi
    • Sådan får du en bedre holdning
    • Yogaterapi
  • Yogaundervisning
    • Bliv god til yoga
      • Yoga på jobbet
    • FlowYoga
    • Guided meditationer m.m.
    • Workshops
    • Yoga for store kvinder og mænd
    • Yoga med særlige hensyn

Seneste indlæg

  • Mindful yoga
  • Yogaterapi-workshop

Tadasana.dk - YOGA til dig - Karin Bonde Johansen - Telefon: +45 22 65 75 70 eller e-mail: karinbondejohansen@gmail.com