• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to footer

Tadasana

PSYKOTERAPI & YOGA

  • Yoga
    • Fokus i min yogaundervisning
    • FlowYoga
    • Yoga på jobbet
    • Workshops
    • Guided meditationer m.m.
    • Yoga med særlige hensyn
    • Yoga for store kvinder og mænd
    • Bliv god til yoga
  • Psykoterapi
    • Enneagrammet i terapi
    • Yoga i terapi
    • Homo med forsinkelse
    • Kønsidentitet?
  • Om Tadasana
    • Sagt om…
    • Hvad er Tadasana?
  • Priser og kontakt

Workshops

Mindful yoga

10. juni 2025 By karinbj

Mindful yoga

Mindful yoga – klarhed i krop og sind   – WORKSHOPPEN ER AFHOLDT – kontakt mig gerne, hvis du kunne tænke dig denne workshop hos dig. Har du behov for at friske hjernen? Er tankerne blevet for mange og uoverskuelige? Sidder du med en følelse af, at det kunne være så rart, hvis du kunne lave…

Read More »

Filed Under: Workshops Tagged With: atlas og axsis, mærk midten af din håndflade, mærk ryggen, mærk toppen af rygsøjlen, meditativt flow, Mindful, mindfulness, tegne kruseduller med næsen, træk vejret blødt

Yoga for begyndere

13. august 2022 By karinbj

Mindful yoga

Er yoga mon noget for dig? Tre søndage i træk vil jeg tage dig igennem de mest grundlæggende teknikker i yoga, så du får en fornemmelse for yoga i trygge og uformelle omgivelser. Tempoet vil være langsomt og der vil være mange forklaringer – hvorfor gør vi nu dette og hint? og alle spørgsmål er…

Read More »

Filed Under: Workshops Tagged With: Begynderyoga, introforløb, Ny til yoga

Workshop: Terapeutisk yoga

28. september 2020 By karinbj

Terapeutisk yoga

WORKSHOPPEN er afholdt. Hvis du har interesse i denne workshop, er du velkommen til at kontakte mig Terapeutisk yoga er en mild og langsom form for yoga, hvor krop og sind får mulighed for pause og eftertanke. På denne workshop laver vi yoga, som kommer hele kroppen igennem, blidt og nænsomt, men så det alligevel…

Read More »

Filed Under: Workshops Tagged With: Anusara Yoga, yogaterapi

Yoga og klang

24. oktober 2019 By karinbj

Skåle til lyd healing

Flow yoga og klangmeditation med lydhealing Workshoppen har været afholdt. Kontakt mig gerne, hvis du ønsker workshoppen afholdt hos dig. Med Karin Bonde Johansen fra Tadasana.dk og Anne Toxværd fra Klang og velvære SMUKT ❤︎ MEDITATIVT ❤︎ FREDFYLDT FOR KROP OG SJÆL Kom og vær med hos Kula Yoga i Værløse og oplev den afstressende effekt af yoga efterfulgt af klang med…

Read More »

Filed Under: Workshops

Yoga med en tennisbold

27. september 2017 By karinbj

Yoga og massage

Vi vil bruge forskellige yoga-stillinger – mærke og undersøge kroppens formåen FØR og EFTER massage med tennisbold. En undersøgende workshop, hvor vi går i dybden med forskellige muskelgrupper, finder spændinger og ømme punkter, mærker efter hvad det gør ved os og oplever forskellen v.hj.a. yoga. WORKSHOPPEN HAR VÆRET AFHOLDT. Ring gerne, hvis du kunne tænke…

Read More »

Filed Under: Workshops

Inderspiral

30. april 2016 By karinbj

Program for fordybelsesworkshop

Fordybelsesworkshop. Blev sidste gang afholdt 3. april 2016. LÆS HVAD HELLE SYNES OM WORPSHOPPEN 6 timers yogafordybelse, hvor vi vil gå i dybden med nogle teknikker, som gør dit hofteled smidigere og som giver en oplevelse af frihed og lethed i hofterne, når du går og løber. Det kan føles nærmest som om du svæver…

Read More »

Filed Under: Workshops Tagged With: Anusara Yoga, Fordybelse, Inderspiral, yderspiral

Footer

Jeg tilbyder

PSYKOTERAPI:

Samtaleterapi med kropslig opmærksomhed

YOGA:

Hold-undervisning
Ene-timer
Yoga på jobbet

 

Find mig

PSYKOTERAPI:

Hillerød: Roskildevej 12B, 3400 Hillerød Frederiksberg: Roskildevej 46, 2000 Frederiksberg

YOGA:

Brødeskov Idrætsforening: Kollerødvej 1, 3400 Hillerød

Kontakt


Telefon: 22 65 75 70

Ring gerne for uforpligtende samtale

E-mail: mail@tadasana.dk

Besøg Tadasana på Facebook eller skriv til mig på WhatsApp

  • Facebook
  • WhatsApp

Tadasana.dk - YOGA & PSYKOTERAPI - Karin Bonde Johansen - Telefon: +45 22 65 75 70 eller e-mail: mail@tadasana.dk