Lær at se din krops skævheder og lær hvordan du kan rette op på dem. Skævheder i kroppen er ofte årsag til smerter, f.eks. ondt i lænden eller ondt i den ene skulder. Muskler, der er skævt udviklede i din krop, kan også gøre visse yogaøvelser umulige til den ene side, men tilgængelige til den…